Квалификационная программа в пределах первой большой ступени.
В данной программе подробно расписаны нормативы для аттестации в пределах первой большой ступени по цигун, медицине, философии и боевым искусствам Шоу Дао.
Опубликовано 11.09.2004

Колесо Закона (Микрокосмическая орбита).
Статья посвященная медитации микрокосмической орбиты, которую в Шоу-Дао называют Колесом Закона. Эта медитация является пусковым механизмом к построению определенных энергетических структур вокруг тела занимающегося на основе "чудесных" каналов. Она позволяет подготовить практикующего к будущим упражнениям по построению корзинки бессмертного. Существует множество техник выполнения подобной медитации; данная статья описывает ее самую простую форму. К статье имеется пояснительное видео.
Опубликовано 15.08.2004

Искусство малых пальцевых форм Шоу-гун Шоу-Дао
Автор: Александр Медведев
Показаны начальные техники работы с жестами.
Опубликовано 15.08.2004